Аптечная наркомания: почему «это же из аптеки» не значит «безопасно»

Аптечная наркомания — зависимость от лекарств, которые продаются в аптеке и созданы, чтобы лечить. Коварство в том, что со стороны она долго не похожа на беду. Человек ничего не «достаёт» и ни от кого не прячется — он просто пьёт таблетки. Поэтому и он сам, и семья обычно спохватываются, когда зависимость уже сложилась.

Названий препаратов и подробностей, которые могли бы кому-то навредить, здесь не будет. Только то, что поможет разобраться в происходящем и решить, что делать дальше.

Что такое аптечная наркомания

Так называют приём лекарств не ради лечения, а ради другого состояния: расслабиться, уснуть, «выключиться», взбодриться или хотя бы не чувствовать тревогу. Постепенно без таблетки становится плохо, и приём из выбора превращается в необходимость.

Начинается это по-разному. Бывает, что лекарство честно назначили, оно помогло — и человек продолжил пить его дольше и больше, чем нужно. Бывает, пробуют «за компанию» или по совету знакомого. А бывает, что таблетки заменяют алкоголь или другие вещества, когда тех нет под рукой.

Организму всё равно, где куплено вещество. Если оно действует на нервную систему и его принимают без контроля, мозг привыкает к нему так же, как к любому другому психоактивному веществу.

Почему «это же из аптеки» — опасная мысль

Лекарство лежит на полке, у него есть инструкция и производитель с солидным названием. Кажется, что ничего страшного случиться не может. Эта мысль и мешает увидеть проблему вовремя:

Инструкция и назначение написаны не для галочки. Лекарство безопасно, пока это лечение: под контролем и на ограниченный срок. Без контроля оно способно навредить не меньше, чем то, что продаётся нелегально.

Аптечная наркомания: какие таблетки чаще всего вызывают зависимость

Мы сознательно не называем препараты и не пишем, как и сколько их принимают. Семье достаточно знать группы, к которым стоит присматриваться, — особенно если в доме уже есть человек с опытом зависимости.

Сам по себе препарат из этого списка никого зависимым не делает. Тревожно другое: когда лекарство пьют без назначения, дольше срока, больше, чем положено, «на всякий случай» — или ради состояния, а не ради лечения.

Признаки аптечной наркомании у близкого

Во многом они совпадают с признаками любой зависимости — о них подробно в статье о признаках наркомании. Здесь соберём то, что больше характерно для лекарственной.

Что заметно в поведении

• в доме появляются упаковки, блистеры, аптечные чеки — часто из разных аптек;
• человек слишком часто ходит в аптеку, ищет, где продадут без рецепта, просит купить лекарство «для него»;
• обходит разных медиков с одними и теми же жалобами, чтобы получить новое назначение;
• скрывает, что и сколько пьёт, и раздражается от вопросов;
• появляются долги, пропадают деньги или вещи.

Что заметно в состоянии

• заторможенность, сонливость, невнятная речь — а запаха алкоголя нет;
• или наоборот: суета, возбуждение, бессонница;
• перепады настроения и раздражительность, когда таблеток нет;
• ухудшаются память и внимание, пропадает интерес к тому, что раньше было важно;
• изменённые зрачки, бледность, потливость, неуверенная походка.

По одному признаку выводов не сделать. Насторожиться стоит, когда их несколько и они держатся неделями.

Если вы читаете этот список и узнаёте в нём сына, мужа, брата или себя, — не откладывайте разговор со специалистом. Чем раньше, тем меньше приходится разгребать потом.

Чем опасна зависимость от лекарств

Всё зависит от группы препаратов и от того, как долго их пьют, но общее есть. Печень и почки работают на износ, перерабатывая лишнее. Ломается сон: без таблетки уснуть уже не получается. Слабеют память и концентрация.

Меняется и психика. Тревога, которую когда-то снимало лекарство, теперь появляется из-за него самого. Человек отдаляется от семьи, теряет работу, и всё больше жизни крутится вокруг одного вопроса — где взять следующую упаковку.

Бросать «с понедельника» самостоятельно здесь нельзя. После долгого приёма некоторых средств резкий отказ даёт тяжёлое состояние. Первый шаг — консультация нарколога, который подскажет безопасный путь. Мы в центре медицинских процедур не проводим, но поможем понять, куда обратиться.

Что делать семье

Первый порыв — выкинуть все таблетки, устроить серьёзный разговор и потребовать прекратить. Порыв понятный, но работает он редко: человек начинает лучше прятаться, а доверие рушится.

Что обычно помогает больше:

1. Соберите факты. Что вы видели, когда, что изменилось. Конкретные наблюдения, без догадок.
2. Выберите спокойный момент, когда человек трезв, а вы сами не на взводе.
3. Говорите о себе. «Я вижу, что тебе плохо, и мне страшно» слышно лучше, чем обвинения.
4. Предложите конкретный шаг — консультацию, встречу со специалистом. Решать за взрослого не получится, но дверь можно открыть.
5. Не прикрывайте последствия. Не покупайте лекарства, не гасите долги, не придумывайте оправданий для работы.

Со временем многие родственники сами оказываются без сил. Как говорить с близким, мы разбирали в статье о том, как помочь близкому, а о том, как не раствориться в чужой зависимости, — в материале о созависимости. Помощь семье нужна не меньше, чем самому человеку.

Лекарство, которое пьют, чтобы не чувствовать жизнь, перестаёт быть лекарством.

Аптечная наркомания: профилактика

Профилактика аптечной наркомании начинается дома и ничего сложного не требует. Что действительно снижает риск:

• храните лекарства так, чтобы было понятно, сколько их, и не держите «запасы на всякий случай»;
• рецептурные препараты пейте строго по назначению и ровно столько, сколько сказал специалист;
• не делитесь своими лекарствами и не берите чужие;
• перестало помогать — обсудите это со специалистом, а не увеличивайте количество сами;
• говорите с подростками о том, что аптечные средства тоже вызывают зависимость, — спокойно, без запугивания;
• присматривайтесь, как человек справляется со стрессом, бессонницей, тревогой: если единственный способ — таблетка, это повод поговорить.

Если в семье уже была зависимость — от алкоголя или других веществ, — к лекарствам нужно относиться вдвойне внимательно. Одна зависимость легко сменяется другой, и таблетки часто становятся такой «заменой». Почему у одних людей риск выше, мы разбирали в статье о причинах зависимости, а общие правила — в разделе о профилактике.

Как помогает реабилитация

Когда острое состояние позади и организм восстановили медики, остаётся самое трудное — научиться жить без вещества. Таблетки ведь появились не случайно. Они закрывали тревогу, бессонницу, боль или пустоту. Если с этим не работать, тяга вернётся.

В реабилитационном центре «Точка опоры» в пригороде Сочи работа строится вокруг этого. У нас собственная программа, и человек получает:

• 🌿 трезвую среду и понятный распорядок дня;
• 🗣 групповые и индивидуальные консультации, психологическую работу;
• 🤝 поддержку консультантов, которые сами прошли путь выздоровления;
• 🏠 помощь с возвращением к обычной жизни: работа, быт, документы (ресоциализация);
• 👨‍👩‍👦 работу с семьёй и связь с центром после программы.

Принимаем мужчин и женщин с 18 лет, программу они проходят раздельно. Участие добровольное и анонимное, срок программы определяется индивидуально. Как устроена помощь, рассказываем на странице о реабилитации при наркомании. Сомневаетесь, есть ли проблема, — пройдите короткий тест.

Переживаете за близкого или за себя — напишите или позвоните. Разговор ни к чему не обязывает, а первый шаг часто оказывается легче, чем казалось.

Частые вопросы