Лечение наркомании в Сочи

Когда в семью приходит наркотик, всё меняется быстро. Пропадают деньги, человек врёт, ночами не спит, потом спит сутками. Сам он при этом может долго считать, что всё под контролем. «Точка опоры» — реабилитационный центр для наркозависимых в Сочи. Здесь люди живут в трезвой среде и учатся строить жизнь без веществ.

Мы работаем с зависимостью от любых психоактивных веществ: синтетики вроде «солей» и «спайсов», опиоидов, стимуляторов, аптечных препаратов. Сколько длится употребление и сколько было попыток бросить — значения не имеет. Принимаем мужчин и женщин с 18 лет, программы для них проходят раздельно. Участие добровольное и анонимное, без осуждения. Медицинских процедур мы не проводим: лечение наркомании у нас — это психологическая и социальная работа.

Признаки наркомании: когда пора действовать

По одному признаку судить нельзя. У любого бывает плохое настроение и трудный месяц. Настораживать должно сочетание нескольких перемен, особенно если они появились за короткое время.

Узнаёте эти перемены у себя или у близкого? Не ждите, пока станет хуже. Пройдите короткий тест или прочитайте подробнее о признаках наркомании. Отдельно мы писали о солевой и аптечной зависимости.

Кому подходит программа

Истории у всех разные: кто-то употребляет полгода, кто-то — много лет. Одни уже проходили реабилитацию, другие впервые признались себе, что сами не справятся. Программа подойдёт, если:

• попытки бросить заканчиваются через несколько дней или недель;
• из-за употребления уже пострадали работа, деньги, отношения;
• появились проблемы с законом или долги;
• детоксикация пройдена, но непонятно, как жить дальше;
• человек готов хотя бы попробовать пожить в трезвой среде по её правилам.

Полной уверенности никто не ждёт. Страх, недоверие, желание уехать в первые же дни — всё это знакомо консультантам и не повод отказывать.

Синтетика и аптечные препараты: почему с ними особенно трудно

Синтетические вещества вроде «солей» формируют зависимость быстро и сильно бьют по психике. Родные часто рассказывают, что человек изменился за несколько месяцев: появились подозрительность, вспышки агрессии, страхи, которых раньше не было. После отмены такие состояния могут держаться долго, и одному с ними справиться трудно.

Аптечная зависимость коварна по-своему. Препараты куплены в аптеке, упаковка знакомая, и кажется, что это не всерьёз. На деле механизм тот же: контроль теряется, дозы растут, без таблеток становится плохо. Поэтому в реабилитации название вещества мало что меняет: работа идёт с самой зависимостью.

Почему лечение наркомании — сложный процесс

Наркотик бьёт сразу по телу, по психике и по всей жизни вокруг: друзьям, деньгам, работе, семье. Снять «ломку» — только начало. Дальше человеку придётся жить в мире, где тяга никуда не делась, а старые знакомые по-прежнему звонят.

Поэтому лечение наркомании идёт в два этапа. Детоксикацию и снятие абстинентного синдрома проводят наркологи. Реабилитация — психологическая и социальная работа — занимает гораздо больше времени, и без неё первый этап редко даёт стойкий результат. «Точка опоры» отвечает за второй этап. Детоксикацию и препараты мы не проводим. Если до заезда нужна медицинская помощь при отмене, организуем её через медицинские организации, с которыми сотрудничаем.

Почему путь к трезвости почти никогда не бывает прямым, подробно разбираем в статье «Почему лечение наркомании — сложный процесс». О том, откуда вообще берётся зависимость, — в материале о причинах.

Зачем реабилитация с проживанием

Дома у зависимого всё под рукой: знакомые, которые «достанут», места, где покупал, телефон с нужными контактами. Даже при искреннем желании бросить тяга находит дорогу. Центр с проживанием убирает эти поводы на то время, пока человек не научится справляться с ними сам.

Выздоровление начинается в тот день, когда человеку больше не нужно врать — ни близким, ни себе.

В «Точке опоры» никто не употребляет, у дня есть распорядок, а рядом люди, которые понимают, что с тобой происходит. Пауза нужна, чтобы голова прояснилась и появились силы на работу над собой. Без этой ясности любые разговоры о переменах остаются разговорами.

Как проходит реабилитация наркозависимых в «Точке опоры»

У центра собственная программа. В ней сочетаются когнитивно-поведенческая терапия, элементы «12 шагов» и экзистенциальный подход, а саму программу подстраивают под человека. Подробно о ней — на странице «Программа». Вот из чего складывается жизнь участника.

В дне есть время для групп, для разговоров с консультантом один на один, для бытовых дел и для отдыха. Звучит просто. Но для человека, который долго жил от дозы до дозы, встать утром по будильнику и сделать свою часть дел — уже серьёзная работа. Со временем она перестаёт быть подвигом и становится привычкой. Питание входит, готовят и убирают ребята сами. На улице стоят тренажёры. А когда человек выходит в устойчивость, появляются прогулки к горной реке и выходы в горы.

Срок программы у каждого свой, заранее мы его не называем. Решаем вместе, по тому, как идёт работа. Подробнее — о проживании, психологической помощи и ресоциализации.

После основной программы можно перейти на волонтёрский этап и жить в отдельном жилье. Человек уже работает и строит свою жизнь, часть времени помогает центру и остаётся под присмотром консультантов. Как это устроено — на странице «Ресоциализация».

Что человек увозит из центра

Жить дальше человеку предстоит снаружи, в обычном мире. Поэтому в программе много практики: то, чему человек учится, он пробует на деле, пока рядом есть поддержка.

• узнавать тягу и ситуации, которые её запускают;
• выдерживать скуку, тревогу и злость без вещества;
• отказываться от старых знакомых и не чувствовать себя предателем;
• обращаться с деньгами, планировать день, держать слово;
• понимать, что делать при срыве, и не прятаться от помощи.

Для многих самое трудное — заново научиться доверять и чтобы им доверяли. За неделю этого не случится. Но случается.

Страхи, которые мешают обратиться

«Узнают на работе». Сведения об участниках мы не передаём ни работодателям, ни учебным заведениям, ни другим организациям. Для первого разговора хватит имени или ника.

«Там будут стыдить». Консультанты центра сами прошли путь выздоровления. Моралей здесь не читают: человек пришёл за помощью, и этого достаточно.

«Его увезут силой». Нет. Участие добровольное, решение приехать и остаться человек принимает сам. Мы помогаем к этому решению прийти.

«Уже пробовали — не помогло». Срыв случается у многих и не перечёркивает сделанного. Как его пережить и что делать дальше, мы писали в статье «Срыв после реабилитации».

Если употребляет ваш сын, муж или брат

Родные наркозависимого живут в постоянной тревоге: проверяют карманы, прячут деньги, ждут звонка ночью. Со временем кажется, что вы отвечаете за каждый его шаг. Это тяжело, и помощь нужна вам тоже.

Обычная ошибка семьи — ультиматумы, которые никто не собирается выполнять. «Ещё раз — и выгоню» после пятого раза перестаёт что-либо значить. Лучше меньше слов, но твёрже: одно понятное условие и одно конкретное предложение помощи.

Для семьи у нас есть консультации. В разделе «Родственникам» собраны советы о том, как помочь близкому и как не утонуть в созависимости.

Как выглядит первый шаг

Вы звоните или оставляете контакт в форме. Мы перезваниваем и спокойно расспрашиваем: что за вещество, как давно, были ли попытки бросить, есть ли сейчас угроза здоровью. Рассказываем, как устроена жизнь в центре и какие там правила. Если сначала нужна детоксикация, организуем её через партнёров. Потом договариваемся о знакомстве.

Позвонить можно и тогда, когда сам человек ещё ничего не решил. Разговор с родными часто и становится началом.

Участие в программе

«Точка опоры» — некоммерческая организация. Принимаем мужчин и женщин с 18 лет, программы у них раздельные. Условия участия обсуждаем лично, при первом разговоре.

Как вообще устроена помощь некоммерческих центров, рассказываем в статье «Бесплатная реабилитация». Ответы на частые вопросы собраны в разделе «Вопрос — ответ».

Позвоните или напишите — за себя или за близкого. Выслушаем без осуждения, расскажем, как устроена жизнь в центре, и вместе решим, что делать дальше.